Entrenamiento en circuito

Existe desde hace ya unos cuantos años una nueva conciencia en lo que refiere al cuidado del físico, quizá sea por las nuevas formas de trabajo, por la salud en si, por la mala alimentación o simplemente porque el deporte es salud que muchos de nosotros que somos amateurs en materia de ejercicio hemos decidido irnos a practicar algún deporte.

circuito a

Seguir leyendo “Entrenamiento en circuito”

Anuncios

Entrenamiento funcional

Uno de los deportes o mejor dicho entrenamientos que están de moda no solo por estos lares sino por todo el mundo es el conocido como entrenamiento funcional. Este estilo de entrenamiento que ha convencido a muchos usuarios en su mayoría amateur que si se podía hacer determinado esfuerzo con una gran devolución en su físico.funcio 1

Seguir leyendo “Entrenamiento funcional”

Entrenamientos para astronautas

Rara vez puedan ver lo que estoy por escribir en mi próximo post. El mismo está dedicado en su totalidad a los astronautas, pero no en su todo sino a la faceta de los entrenamientos. Sabido es que para querer pretender al mensos se astronauta debes de saber mucho de todo un poco pero también debes de estar preparado mental y físicamente para desafíos muy pero muy grandes.

astro

Seguir leyendo “Entrenamientos para astronautas”