Entrenamiento para yoga

Uno ciertamente a veces tiene determinados prejuicios antes ciertas cosas que luego que las descubre no piensa que fuera tan así. Esto me paso a mí en cuanto a el yoga como disciplina, la verdad que hasta no conocerla de verdad tenía un poco de prejuicio ya que no pensaba que fuera de esa manera, desde el punto de vista del entrenamiento que te deja en el cuerpo.

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Entrenamiento en circuito

Existe desde hace ya unos cuantos años una nueva conciencia en lo que refiere al cuidado del físico, quizá sea por las nuevas formas de trabajo, por la salud en si, por la mala alimentación o simplemente porque el deporte es salud que muchos de nosotros que somos amateurs en materia de ejercicio hemos decidido irnos a practicar algún deporte.

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Entrenamientos para astronautas

Rara vez puedan ver lo que estoy por escribir en mi próximo post. El mismo está dedicado en su totalidad a los astronautas, pero no en su todo sino a la faceta de los entrenamientos. Sabido es que para querer pretender al mensos se astronauta debes de saber mucho de todo un poco pero también debes de estar preparado mental y físicamente para desafíos muy pero muy grandes.

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